ABOUT ELIMINAR PENSAMIENTOS NEGATIVOS

Bienestar y Salud No es después del desayuno: el mejor momento para cepillarse los dientes y evitar el sarro ”.  Puede comenzar imaginando a un amigo o familiar que se preocupa por usted respondiendo en su nombre.Practica la atención plena: A medida que crecemos y nos hacemos mayores nuestra vida se complica, con lo que nuestros miedos, angus